DOMOWA REDUKCJA – PAKIET TRENINGOWY

Ćwiczenia w stylu Cardio ale również aspekty siłowe są tutaj wplątane. Nie potrzebujesz sprzętu ani umiejętności – TYLKO MOTYWACJA 😎

W skład Pakietu Wchodzi:
  1. Plan Treningowy ( oparty o 4 dni treningowe ) ⚡
  2. Plan Dietetyczny ( Oparty o 4 posiłki w ciągu dnia ) 🔱
  3. Plan suplementacyjny ( oparty o idealnie dobrany skład i formę spożycia suplementów ) ⚡
  4. Plik jedzeniowy ( gotowe posiłki – spis posiłków ) 🔱

Skala trudności: 3/10

Idealnie się nada jeśli nie lubisz ludzi i chcesz trenować w domowym zaciszu wśród swojej muzyki i swojego tempa 😎

180.00zł

Szczegóły:

– Plan przystosowany dla osób otyłych oraz niemogących poradzić sobie w wielu ćwiczeniach
– Plan Oparty o doświadczenia moje oraz wielu moich klientów
– Plan bez ograniczeń wiekowych
– Nie wymagany jest żaden sprzęt do twojej przygody
Co otrzymujesz po wykupie planu ?
– PLIK DIETA REDUCKA OPARTY O 4 POSIŁKI W CIĄGU DNIA
– PLIK PLAN DOMOWY BEZ SPRZĘTU OPARTY O 4 DNI TRENINGOWE W CIĄGU TYGODNIA
– PLIK SUPLEMETACYJNY
– PLIK Z POSIŁKAMI DO TWOJEJ DIETY ( znajdziesz w nim posiłki i wiele alternatyw , wszystko zostało obliczone kalorycznie oraz dobrałem makroskładniki , czas przygotowania posiłku jest zawsze opisany oraz obrazek do każdego posiłku jak on wygląda ! )